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두통오한근육통신경통 등 무더위가 기승을 부리는 계절임에도 때아닌 감기 증상을 호소하는 이들이 많습니다냉방병이나 인후염 같은 여름철 단골 질병의 증상인데요여름 질병은 차가운 실내 온도 때문만이 아니라 실내 공기 질과도 깊은 관련이 있다는 사실을 아시나요체력이 저하되기 쉬운 여름철건강을 지키는 공기 관리법을 소개합니다.




여름 건강실내 공기가 관건




푹푹 찌는 날씨 속에서도 쾌적하게 생활할 수 있도록 돕는 에어컨은 단연 여름철 필수품인데요뭐든 지나치면 해가 되듯과도한 에어컨 사용은 우리 몸에 좋지 않은 영향을 끼칩니다무더운 외부와 차가운 실내 공기의 온도 차가 크면우리 몸은 양쪽의 기온에 모두 적응하려고 무리하기 때문에 냉방병에 걸릴 수도 있습니다.





환기 없이 에어컨을 계속 가동시키는 습관도 여름철 건강을 해치는 원인이 될 수 있습니다. 환기하지 않고 밀폐된 공간에서 에어컨을 계속 가동하면서 생활하면, 실내 미세먼지, 이산화탄소 등이 많아질 수 있습니다. 또한 에어컨을 계속 틀면 공기가 냉각되면서 실내 수분을 응결시켜 습도가 낮아지는데, 이 역시 피부나 호흡기 점막을 건조하게 만들 수 있습니다. 뿐만 아니라 에어컨 바람은 공기를 냉각시키므로 실내 수분이 응결돼 습도가 낮아지는데, 이 역시 피부나 호흡기 점막을 건조하게 만들 수 있죠.




에어컨을 켤 때는 공기청정기를 함께


여름 질병을 예방하기 위해서는 실내외 온도 차이를 5~6도 이내로 맞추는 것이 좋습니다에어컨 바람이 직접 피부에 닿지 않도록 방향을 조절하고겉옷으로 몸을 보호하는 것도 방법입니다.



무더위 속 밀폐된 공간에서 에어컨을 틀고 생활하면 실내 미세먼지가 많아질 수 있으니 밀폐된 공간에서 에어컨을 켤 때는 공기청정기도 함께 사용해주세요. 코웨이 멀티액션 공기청정기는 코웨이만의 Air Dynamics 테크놀로지로 집 안 어디로든 깨끗한 공기를 보냅니다. 4가지 멀티액션으로 상황에 딱 맞게, 강력하고 빠르게 깨끗한 공기를 보내줍니다. 또한 계절별, 공간별 맞춤형 필터는 갈수록 복잡하고 다양해지는 실내 공기를 상황에 따라 관리할 수 있도록 도와줍니다.



계속되는 미세먼지와 본격적으로 시작된 무더위로 실내 공기 관리가 더욱 절실해진 요즘! 빠르게 깨끗한 공기를 전달하는 코웨이 공기청정기와 함께 쾌적한 여름, 건강한 여름 보내세요. 



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